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遗传优生

优生优育原则有哪些

发布日期:2017-02-26 10:57:50 来源:孕育宝典 作者: 阅读次数:

优生优育是人们非常关心的话题,很多家庭都想要做到优生优育。那么优生优育应该注意什么呢?下面就让我们来了解一下。

(一)从找对象做起:

1.避免近亲结婚:主要预防遗传病的发生。

2.了解夫妻双方血型是否相合,预测有无患病的可能性。

(二)请优生咨询专家当顾问:建议了解一下对方家族是否有人患遗传病或先天缺陷等症。如果双方亲属中均有患遗传病或先天缺陷者,都应到计划生育指导站或医院专设的优生咨询(或称遗传咨询)处,请专科人员当顾问。

(三)选择最佳的生育年龄:女性最理想的生育年龄在25~29岁

(四)利用人体生物钟理论选择最佳妊娠时间。

(五)要重视孕期保健:

1.增加孕期营养。影响胎儿健康有三大营养:热量、蛋白质、维生素及盐类。

2.严防外界感染。怀孕期间应设法提高自已的抵抗力,如保持足够营养、适当的休息、规律的生活以及乐观的情绪等等。另外,应少到公共场所及某些疾病流行区,尽量避开感染源的感染。

3.做好胎教,促进胎儿早期智力开发。

4.勿随便用药。

5.力避环境污染。

6.避免照射过量射线。

7.父母亲要戒烟戒酒。

专家指出,上边介绍的优生优育的注意事项只是几个方面,要想做到优生优育就要全面的进行考虑。

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