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射精无力怎么办

发布日期:2018-09-26 20:27:10 来源: 作者: 阅读次数:

射精无力怎么办

如果男性出现射精无力应该怎么办好呢?有什么方法能够帮助男性解决射精无力的症状呢?如果大家真的想要了解的话,不妨一起看看。

1、锻炼盆底肌,增强肌肉力量:中断排尿锻练方法每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练;提肛练习 收缩肛门,坚持十秒钟再放松。每天3次,每次连续20-30分钟;仰卧起或者蹲马步练习。

2、节制性生活避免过频性交或自慰,让射精器官获得充分的休息。

3、充分休息和睡眠养成良好的睡眠习惯,早睡早起,做慢跑和散步等练习,多吃富含维生素的蔬菜和食物。

4、治疗原发病例如控制糖尿病和补充雄激素改善雄激素缺乏。同时积极治疗性功能障碍对于患有阳痿早泄者,要积极治疗,不然射精无力也无从改善。

来源:99健康网

扩展阅读:男人射精无力的原因有哪些

1、心理作用导致射精无力,有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣,其实根本没什么事。

2、精液量少。凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力。如射精过频、前列腺炎等。

3、逆行射精。膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射精,从而发生射精无力。

4、男人射精无力的原因还可能是因为缺乏强烈的性兴奋,性生活时有焦虑情绪,如害怕妻子怀孕,担心自己的性能力或不能满足妻子的性要求等,这些焦虑的心理因素干扰了大脑的性生活调节能力,从而导致射精无力。

5、尿道梗阻。良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精无力。

6、与射精有关的肌肉问题。外括约肌的收缩性增强、尿道内括约肌力量减弱、耻骨尾骨肌薄弱无力等导致射精力量减弱无力现象。

7、自身体质差,导致肌肉,特别是耻骨、尾骨肌薄弱无力导致射精无力。

8、前列腺疾病、脑垂体或睾丸等处病变,影响了射精功能,从而导致了射精无力。如果经常出现射精无力的现象,应及时就诊。

来源:99健康网

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